鸡胸卷心菜三明治

作者： 蕾蕾_lll

用料

• 鸡胸肉（小） 2片
• 卷心菜 适量
• 鸡蛋 2个
• 芝士 2片
• 全麦包 4片

鸡胸卷心菜三明治的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉用少量橄榄油、黑胡椒粉、盐腌制半小时

步骤 2

卷心菜（包菜）洗净沥干水份，切丝。

步骤 3

热锅，放入鸡胸肉小火两面煎。

步骤 4

取出一片面包，码上卷心菜，放一片芝士，加鸡蛋片，鸡胸肉，最后盖上另一片面包。

步骤 5

烤箱上下火120度10分钟待芝士微融即可。 切两半卷有纸包好。

鸡胸卷心菜三明治的小贴士

1 煎鸡胸肉时候为保鸡胸肉鲜嫩，可在最后加几点点水，然后迅速盖上锅盖，这样煎出来的肉很嫩。 2 若鸡胸肉太厚，可煎好后中间分开两片（我就是，为了口感更好）。 3 可先加热面包，也可后期加热。

菜谱创建时间：2016-12-28 08:27:35