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【Gennaro Contaldo 】簡易迷迭香煎雞胸 Simple pan fried chicken

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作者: 純奶
【Gennaro的簡易煎雞胸】 Gennaro Contaldo的食譜。 原視頻網址:https://youtu.be/LOLGmVqHKZA

用料

【Gennaro Contaldo 】簡易迷迭香煎雞胸 Simple pan fried chicken的做法步骤

步骤 1

在兩片帶皮雞胸肉上均勻灑上鹽和黑胡椒,輕輕拍打。 翻面,另一面同樣灑上鹽和黑胡椒。

步骤 2

準備六瓣大蒜,拍碎。

步骤 3

平底鍋中加入4茶匙橄欖油。

步骤 4

中火,放入雞胸肉,把帶皮的一面朝下。

步骤 5

蓋上鍋蓋稍稍燜一下。

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步骤 6
步骤 6

帶皮的一面煎至金黃色之後翻面。

步骤 7

轉到最小火,蓋上鍋蓋。

步骤 8

拿一根辣椒,從中間切開。 在雞胸肉上依次疊上大蒜、3支迷迭香、辣椒。 再次蓋上鍋蓋,用最小火燜25分鐘。

步骤 9

烤兩片麵包,這裡用的是bruschetta。 沒有這種煎麵包的鍋子的話,可以用烤麵包機。

步骤 10

把火完全關掉,加入白葡萄酒。

步骤 11

酒精蒸發掉之後,開大火。

步骤 12

盛盤。 把鍋子裡的醬汁淋到麵包和雞胸肉上。

菜谱创建时间:2016-12-18 02:58:15
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