🤓自制宝宝辅食-鸡肉酥🤓『啥啥也没有』

作者： 小胖子的櫻小桃niko

七个半月的花儿终于可以吃肉了， 但我始终觉得肉泥这类东西，(°_°)… 好吧，做成肉松吧，结果鸡肉炒完哪还有肉松的样子， 那不矫情，就肉酥吧。😅😅😅😅 这姑娘看我吃辣肉松面包时候の表情，简直了， 我都觉得我不给她尝一点，我都不是她亲妈的感觉。 花儿啊，先吃个无糖无盐啥啥也无的吧。 等你一岁以后，你想吃啥，妈给你做啥。。。🤔🤔🤔🤔

用料

• 鸡胸肉 一整块
• 葱段 少许
• 姜片 少许

🤓自制宝宝辅食-鸡肉酥🤓『啥啥也没有』的做法步骤

步骤 1

买回来的鸡胸肉洗净，去掉边角的肥肉。切小块备用。

步骤 2

冷水加入鸡块，焯水去血沫。换新水加入葱姜和焯好の鸡肉，把鸡肉煮熟。

步骤 3

稍微晾凉后，装入食品袋排气系口，用擀面杖将鸡肉压碎。

步骤 4

平底锅，小小火，不断翻炒，半干时候用搅拌机搅一下，回锅直接炒到干透，肉酥颜色从白色变成浅金色即可。味道超级香，有木有...(,,•₃•,,)...

🤓自制宝宝辅食-鸡肉酥🤓『啥啥也没有』的小贴士

直接加到米粉或者煮好の粥里给宝宝吃就好，比较好吸收。 就是出的量太少，一整块鸡胸肉大约也就是能出100g肉酥？ 功夫儿活。。。

菜谱创建时间：2016-12-11 15:49:08