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空气炸锅干炸肉丸

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作者: 大彬彬010
干炸肉丸是经典菜了,好吃,就是太油太油。小编今天分享一款既好吃又健康的空气锅干炸肉丸。

用料

空气炸锅干炸肉丸的做法步骤

步骤 1

将所有调料放入肉馅,按一个方向搅拌上劲。小编用的是厨师机中档3min。如果用手,就卖把子力气吧!上劲非常重要,决定了最后丸子的口感是发柴还是Q弹就在于这步。静置半小时入味。

步骤 2

用虎口挤成小丸子放入炸锅中,不要覆盖。

步骤 3

空气炸锅180度,8-10min,根据丸子大小。

步骤 4

小编用的是纯瘦肉,加了鸡蛋和淀粉一点也不柴,只要上劲足够充分,弹弹的,水水的。

步骤 5

炸好凉了可以冷冻。早上用来做肉丸披萨

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步骤 6
步骤 6

肉丸意面

步骤 7

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空气炸锅干炸肉丸的小贴士

tips:空气锅不用刷油,丸子上也不用刷油。不会儿粘锅。

菜谱创建时间:2016-12-07 18:07:56
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