韭菜花尾部比较老,切成细碎的末用做爆香,其余部分切成4厘米长的段。葱切成葱花,红椒切丝。
豆干先片成片,再切成均匀的丝,入沸盐水焯烫后捞出沥干
热锅入鸡油和麻油(没有鸡油的时候用普通油,和麻油的比例为2:1),放入豆干丝翻炒,炒到豆干略干。注意调整火力大小,不要炒焦。
把豆干拨到一边,用锅中的油炒韭菜花尾切下的碎末,红椒丝和葱花,炒到出香味后和豆干丝混合。加生抽和盐调味。
加入韭菜花段后翻炒后再加一次盐调味,断生即可出锅。韭菜花很容易熟,炒太久就软塌塌了。