补气血养颜茶
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气血不足，出生于中医世家的强哥帮我配了这道茶汤。一般早上吃，可以放鸡蛋一起煮。
【桂圆肉】 性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。
【红枣】性温味甘，归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
【熟地】性甘，微温。归肝、肾经。补血养阴，填精益髓。
【当归】性甘、辛、温，归肝、心、脾经。补血，活血，调经止痛，润燥滑肠。
【黄芪】性甘，微温。归肺、脾、肝、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。
补气血养颜茶的做法步骤
步骤 1
所有材料放到养生壶里，用“滋补茶档”煲；（也可以用瓦锅煲）
步骤 2
待鸡蛋熟后（十分钟左右）捞出剥皮，再放进养生壶煲10分钟。
菜谱创建时间：2016-11-28 00:18:59