把豆腐和血块，在盒子里，用刀划拉成网状，成小块状。（豆腐最好不要用盒装的，买较硬的散切豆腐）。血块切小块，滴小半勺醋，表面撒少许盐。
大蒜瓣拍碎，本地大蒜切段！
烧开一小锅水，把血块放进去焯水，变色即可捞出！沥干水分，备用
把调料备齐！
炒锅中加少许油，加入拍碎的蒜瓣翻炒，再加入郫县豆瓣酱炒香，再加生抽，食盐，白糖，然后加些开水煮一煮，接着放入豆腐，不要大力翻炒。用铲子推一推即可。稍微煮一会，转小火，盖锅盖闷一会。
最后撒上大蒜叶，继续闷一小会，关火，上桌！
不喜欢辣味的话，郫县豆瓣酱可以只放里面的红油。或者直接用不辣的豆瓣酱代替。