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野餐,到底要带什么食物才能好吃又好看?(二)

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作者: 柳丁生活家
本期介绍的野餐美食是日式饭团和炸鸡块, 都是日式便当料理里很经典的菜式。 而且这两样东西都有共同的特征, 即使放凉了也可以很好吃。 对于需要外带食物的野餐来说简直再适合不过。 如果带出去野餐的话, 柳小丁建议大家可以买一些油纸把它们包起来, 实用又好看, 学起来吧!

用料

野餐,到底要带什么食物才能好吃又好看?(二)的做法步骤

步骤 1

食材准备

步骤 2

鸡腿肉去骨切块, 鸡肉里放入蒜泥、生姜泥和少许料酒, 腌制15分钟使之入味。

步骤 3

腌制后再加点生抽调味,淀粉放入碗里, 将鸡肉裹上一层淀粉。

步骤 4

锅里倒油,开中火,油温升到160度时即可下锅炸制。 炸到金黄色后,将鸡块捞出。

步骤 5

鸡块捞出后放在厨房纸巾上吸油

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步骤 6
步骤 6

吸油后装盘即可。

步骤 7

≈ 日式饭团 ≈

步骤 8

食材 珍珠米 梅干 柴鱼片 油菜 芝麻油 生抽 盐 熟白芝麻 海苔

步骤 9

柴鱼片放入小碗,加少许生抽调味。

步骤 10

油菜洗净后切丝,用芝麻油翻炒,用盐调味。 按个人口味加白芝麻。

步骤 11

米饭分两边放入大盘子散热,一边是做梅干饭团用, 另一边是做青菜饭团用, 后者的米饭里要加入步骤二的青菜。

步骤 12

手上戴上一次性手套,抓适量米饭到手上, 放入柴鱼片和梅干,捏成饭团的形状。 青菜饭团直接捏成饭团形状。

步骤 13

用海苔将米饭包起。

步骤 14

日式饭团,完成!

野餐,到底要带什么食物才能好吃又好看?(二)的小贴士

这两个都是非常好吃的野餐食物 炸鸡块在出锅的那一刻 就已经基本被我们自己吃完… 外焦里嫩,再加上蒜香味 基本上我们是出锅一个吃一个 根本停不下来! 饭团就不用说了 最经典的日式料理之一 需要注意的是,一定要用珍珠米 如果用长条米的话,口感就远不及圆的珍珠米 梅干的甜和柴鱼片的鲜是黄金搭档 油菜混入米饭也让油菜饭团超级入味 不夸张的说 饭团和炸鸡块的搭配 就够柳小丁吃到天荒地老了!

菜谱创建时间:2016-11-18 10:41:06
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