用APP打开

香蕉牛奶小饼

3584人浏览 212人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 拾味爸爸
在喵姐出生之前,我的“厨房技能”仅限于洗碗,而“烹饪能力”则是:按照电饭煲的说明把饭煮好。所以当我下定决心为了喵姐而“改头换面”进入厨房的那段日子,发生过“削皮切到手”、“食材没煮熟”、“烧焦味满屋飞”等等的事件。除了恶补烹饪知识、勤加练习,我还找到一个捷径:购买好的烹饪工具! 你想想啊,一个辅食机,又能蒸、又能搅,调好时间后,几乎就是“坐享其成”,比起用蒸锅蒸食材、压泥什么的,那就简单多了,喵小弟的辅食问题轻松解决!而一个好的不粘锅,让我一开始帮两位小主儿烙饼、煎饼的时候,成功率大增。这对于一个新手来说,还真是个不错的鼓励哦! 今天这个“无油香蕉牛奶”小饼,配方和做法都很简单,并且在不加油的情况下,用不粘锅也一样可以煎出漂亮的饼。我在面粉里加了少许牛奶,让入口更松软,连还没长牙的喵小弟也可以用牙龈磨碎了吃。一起看看做法吧!

用料

香蕉牛奶小饼的做法步骤

步骤 1

香蕉压成泥。 Tips:喜欢吃带颗粒的口感,可不必将香蕉压得太烂。即使是还只能用牙龈碾碎食物的小宝宝,也可以尽量保持香蕉的颗粒感,让宝宝多练习怎么样咀嚼和吞咽。

步骤 2

依次倒入蛋黄、面粉、玉米粉、牛奶,搅拌均匀。 Tips:香蕉和面粉一起拌,不必过度搅拌,让其混合即可。每个牌子面粉吸水量不同,如果面糊太粘稠,需要加入少量液体(牛奶或清水)来调整面糊的粘稠状态,调整到面糊能够呈现流动性的状态即可。

步骤 3

静置10分钟,让所有食材充分吸收、混合。

步骤 4

不粘锅开小火,舀一勺糊糊,摊成饼状。煎至表面凝固后翻面继续煎2分钟。 Tips:香蕉容易氧化,操作要快,要不然烙出的小饼会有些微酸,并且颜色上会发黑。另外,煎2,3个后可以先关火,用水冲洗下锅,待温度冷却后再煎。这样也有利于防止面饼煎糊。小饼尽量摊得薄一些,才会较柔软。

步骤 5

最后可以在面饼上放上宝宝喜欢的水果,或者淋点枫糖浆或果酱。 Tips:这款面饼融合了牛奶的奶香味和香蕉的甜味,本身的味道较为清淡可人。对于1岁左右的宝宝来说完全可以接受。如果大一点的孩子想要吃甜一点的,也可以再抹一点果酱或枫糖浆。

菜谱创建时间:2016-11-14 21:28:53
打开App收藏