包生菜洗净，西红柿切片备用。
烤面包片，也可以用平底锅煎（不放油）。根据个人喜好来掌握火候，个人建议时间不宜过长。
鸡蛋在用小碗打散，放少许盐、胡椒粉。热锅放橄榄油，放入调好的鸡蛋液。
鸡蛋盛出，不放油，直接煎火腿片。
一切做好，开始垒三明治吧😊
从下至上:面包片做底——芝士片——包生菜铺平——鸡蛋铺平——西红柿片——千岛酱（根据个人喜好，决定多少）——盖面包片——按上面步骤再来一遍，最后再盖上面包片。
用手压实，对角切开。美味的三明治就做好了！