牛肉洗净切块后,加冷水煮开后捞出备用。
锅内入油及冰糖,中火,糖化开后放入牛肉,注意牛肉尽量沥干,这个步骤水多的话会溅出很多油,容易烫伤
牛肉翻炒出糖色
加入葱姜蒜香叶煸炒出香味
加入适量红烧酱油,没有红烧酱油就放生抽及少许老抽
煸炒片刻后放入热水煮开
接下来通常我会换入电饭锅,煲汤模式1小时。九阳这款铁釜电饭锅煮饭不怎么样,煲汤以及焖烧非常好,因为火力真的很猛。
牛肉焖煮一小时后,放入娃娃菜,再加适量盐,继续煲汤模式一小时,开锅后香气四溢的白菜炖牛肉就可以开动啦。
水可以放多一些,因为卤可以拌饭,估计可以多吃一碗饭。 不想炒糖色也可以略过,直接翻炒后加酱油红烧,味道应该差别不大。