宝宝辅食之菠菜胡萝卜蛋饼

作者： 骐妈小厨房

简单快手辅食，适合十个月以上的宝宝用手抓着吃，锻炼宝宝自主进食，秋冬季节给宝宝吃点应季的胡萝卜配上绿叶蔬菜，融合蛋香，再加上拌饭料中的海苔芝麻，味道鲜美，营养丰富，很适合做早餐哦

用料

• 鸡蛋 1只
• 胡萝卜 五分之一根
• 菠菜 两根
• 芹菜叶 一支
• 淀粉 适量
• 拌饭料 适量
• 核桃油 适量

宝宝辅食之菠菜胡萝卜蛋饼的做法步骤

步骤 1

把菠菜芹菜叶洗净，在沸水中焯一分钟

步骤 2

炒熟的蔬菜切碎，胡萝卜擦细丝

步骤 3

把蔬菜碎放入碗中，打入鸡蛋，添加适量淀粉 拌饭料

步骤 4

搅拌均匀

步骤 5

平底锅烧热，倒入适量核桃油，小火

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步骤 6

步骤 6

将鸡蛋液倒入平底锅中，一定是小火哦，摊圆

步骤 7

蛋液凝固后翻面

步骤 8

翻面后等待的过程用硅胶铲把蛋饼切成小块儿的饼，切完后蛋饼也差不多熟啦，香喷喷哦，很好的手指食物，宝宝一口一个

菜谱创建时间：2016-10-24 15:24:53