红酒炖羊肩肉

作者： 小南方的身大西北的心

喜欢给吴先生做便当，吃自己家做的东西放心！这道红酒炖羊肩肉简单快捷而且很高大上啊！忙碌了一上午打开便当的那一刻他应该会很温暖和幸福吧🤗🤗

用料

• 羊肩肉或普通羊肉 够一个人份的就好
• 小土豆 5-6个
• 中小型西红柿（最好是有机的） 3个
• 洋葱 1小个
• 小胡萝卜 7-8个
• 红酒 250ml
• 盐 适量
• 蘑菇精或者鸡精 适量
• 糖 适量
• 迷迭香 4条，新鲜的！（用一条做装饰）
• 孜然粒或者孜然粉 看口味适量加
• 辣椒粉（可有可无） 适量加
• 番茄酱 一小碟，就是蘸醋用的小碟子就好

红酒炖羊肩肉的做法步骤

步骤 1

首先锅里加热油，最好是葡萄籽或者橄榄油。花生油的香味太浓郁！加热后放入洋葱慢慢炒！

步骤 2

等待洋葱香气出来后放入切好的番茄，慢慢烧，主要是让番茄汁顿出来！（这道菜的关键哦，不要心急）

步骤 3

番茄和洋葱差不多之后放入羊肉再慢慢烧一下，待羊肉都变白色了（也就是有一点点熟了）放入3根切碎了的迷迭香还有孜然粒和番茄酱。再等待几分钟…

步骤 4

慢慢的当你闻到迷迭香，孜然和羊肉混合在一起的香味之后就依次加入土豆，胡萝卜。之后翻炒一下倒入250ml红葡萄酒！（其实葡萄酒的量还是按个人喜好，我这道菜里没有放水，不习惯的人可以用一半水一半葡萄酒。我觉得还是都用葡萄酒好吃😋，只要酒量稍微淹没过一点点肉就好，不要太多）

步骤 5

在炖的时候加入盐，蘑菇精，和糖调味！大约45分钟左右就可以出锅！记住先大火，滚了之后用小火！出锅前尝一下味道，根据口味再进行调味或者加时间炖煮！！

菜谱创建时间：2016-10-21 21:51:46