牛油果香蕉亚麻籽奶昔

作者： 白小呆啸西风

用料

• 牛油果 一个
• 香蕉 两只
• 牛奶 适量
• 熟亚麻籽 适量

牛油果香蕉亚麻籽奶昔的做法步骤

步骤 1

牛油果香蕉切块，扔进搅拌机，香蕉用那种熟大了发黑的最好，甜

步骤 2

加牛奶到1升，开动搅拌棒

步骤 3

搅好后倒入容器，撒上一大勺炒熟的亚麻籽。

菜谱创建时间：2016-10-18 22:00:57