1、鲜参洗净切块,也可用两只大虾代替鲜参 2、排骨➕姜片,飞水去腥、去血沫
3、铁棍山药切段,紫薯切块 4、葱切段,姜切片
所有食材放入煲锅中,加水,搁一粒八角,撒一点胡椒面,倒少许料酒……开炖!OK后,加盐调味,开喝!