熟地乌豆乌鸡汤

作者： 大家都是胶地人

熟地黄滋阴补血 是一种上好的中药 特别适合血虚 失眠 月经不调 盗汗 心悸 体虚的人服用 同乌豆配伍 滋阴生津 补肾补血 另外 煎煮熟地黄时 不能用铜铁器 这个大家要特别留意

用料

• 乌鸡 一只
• 熟地 30克
• 乌豆 30克
• 红枣 适量
• 枸杞 适量
• 盐 适量

熟地乌豆乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

乌鸡斩块洗净沥干备用

步骤 2

熟地黄乌豆先入锅炖煮一个钟头左右

步骤 3

之后放入乌鸡 红枣

步骤 4

乌鸡熟透再放适量枸杞和盐就可以了

菜谱创建时间：2016-10-14 17:58:09