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熟地乌豆乌鸡汤
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作者:
大家都是胶地人
熟地黄滋阴补血 是一种上好的中药 特别适合血虚 失眠 月经不调 盗汗 心悸 体虚的人服用 同乌豆配伍 滋阴生津 补肾补血 另外 煎煮熟地黄时 不能用铜铁器 这个大家要特别留意
用料
乌鸡
一只
熟地
30克
乌豆
30克
红枣
适量
枸杞
适量
盐
适量
熟地乌豆乌鸡汤的做法步骤
步骤 1
乌鸡斩块洗净沥干备用
步骤 2
熟地黄乌豆先入锅炖煮一个钟头左右
步骤 3
之后放入乌鸡 红枣
步骤 4
乌鸡熟透再放适量枸杞和盐就可以了
菜谱创建时间:2016-10-14 17:58:09
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