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营养健康粥
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作者:
形象美学培训
胃不好,又嘴馋,试试这个吧~低脂健康又方便~
用料
大米
20g
小米
15g
火腿丁
按喜好
玉米粒
按喜好
青豆
按喜好
胡萝卜
按喜好
鸡蛋
营养健康粥的做法步骤
步骤 1
多放水,先煮大米,煮至开花
步骤 2
然后加入小米,小火煮大概15分钟,至小米开花(鸡蛋洗干净,放入锅里就好)
步骤 3
加入火腿,玉米粒等,再煮三到五分钟即可
营养健康粥的小贴士
如果觉得淡,可以加一些盐
菜谱创建时间:2016-10-14 05:47:28
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