牛油果酸奶燕麦

作者： 张小早-1

牛油果这种水果，很多人对他的味道是嗤之以鼻的，单吃像添加了味精的黄油......但是一旦混合了色拉或是酸奶，那口感简直令人欲罢不能。它那高营养价值，在那奇怪的口感被中和的瞬间，让我对他青睐有加。 每天都是隔夜腌制好酸奶燕麦，第二天早上混合牛油果，在配上各种新鲜的应季水果，让每个早餐都有不同的味道。

用料

• 牛油果 1个
• 酸奶 100ml
• 燕麦 100-200g

牛油果酸奶燕麦的做法步骤

步骤 1

隔夜将酸奶喝燕麦搅拌好，放置密封罐，冷藏一夜

步骤 2

第二天早上拌入牛油果泥，配上自己喜欢的水果或是坚果

菜谱创建时间：2016-10-07 17:43:35