电炖锅生滚粥

作者： 安妮抱抱

早起一碗生滚粥，立马觉得生活分外美好 材料都可提前弄好，第二天早上烫熟就可以了，几分钟即可吃到热气腾腾又新鲜好滋味的生滚粥^_^ 米全开花了，鲜亮诱人

用料

• 大米 一般量米杯的2/3
• 水 电炖锅的3/4
• 姜、油、胡椒粉、料酒、生粉（或蛋清）、盐
• 鲩鱼

电炖锅生滚粥的做法步骤

步骤 1

头天晚上： 米加一点点油，泡半小时 鲩鱼切片，放姜丝、盐、料酒、生粉（有蛋清用蛋清更好）腌上，放进冰箱

步骤 2

米泡好以后放进电炖锅，加水，选择慢炖，3小时，睡觉去

步骤 3

第二天起床，将电炖锅的粥倒进大一点的锅里，开火，将鱼片倒进去，鱼片烫熟，加盐，生滚粥即成！

菜谱创建时间：2016-10-07 13:04:59