选用的是精选山姆厨房:Member's Mark培根切片(烟熏味)
锅内直接放入培根,小火煎成略焦黄
直接用培根的油煎熟虾仁(虾仁提前洗干净去掉虾线)
培根撕成小块,与虾仁放凉备用
各种蔬菜洗干净
黄瓜刨成薄片,樱桃番茄、樱桃萝卜、洋葱切好
藜麦煮好放凉
调制苹果芥末油醋汁:橄榄油100克、芥末酱25克、苹果醋25克 、蒜蓉10克放入带盖玻璃瓶中
盖上盖子使劲摇晃,快速完成
大碗底部铺上撕成小块的蔬菜,码上各种蔬菜片,藜麦
最后加入培根和虾仁,加入油醋汁
拌均匀后即可
1.根据喜好加入蔬菜 2.用瓶子摇晃油醋汁,摇晃好后打开盖子试一下咸淡,不够可以加点儿苹果醋进去(我用的是蜂蜜苹果醋,醋比较酸的话可以不全放,慢慢试味)