全麦粉放入容器,中间留空,放入糖、盐、酵母。
充分搅拌,然后揉面团~揉面团~揉面团。静置面团(放入容器中),表面覆盖保鲜膜或湿毛巾。大约一小时左右。
拿出面团,分成两份,揉成长条形,放入u型模中成型,拿出后再静置半小时。
用刀在表面划斜线(尽量切深一点),在表面撒点水。放入170度烤箱中层20分钟。(烤箱提前预热,可在烤盘上放置吸油纸)