南瓜苗洗净,摘去硬的叶子和梗,留下嫩的部分,炒熟后才会爽口
肉切小块,加一点生粉和盐,剁成肉末
蒜头切碎,下油锅翻炒一下。将准备好的肉末倒入锅中翻炒,炒至肉末变色时将切好的南瓜苗加进锅里,继续翻炒。太干可以适量加水。
炒至九成熟时加入酱油,起到提鲜的作用,继续翻炒,最后加适量的盐,就可以出锅装盘了。
成品