蒲公英馒头

作者： 敏_cswp

用料

• 面粉 1000克
• 酵母 6克
• 蒲公英 一把
• 盐 少许
• 人情味 浓浓
• 爱心 无限

蒲公英馒头的做法步骤

步骤 1

面粉加酵母拌均匀，加水揉

步骤 2

揉好醒面中（切记，要揉到面光 手光 盆干净）

步骤 3

醒发两倍大时加入切好的蒲公英和少许盐

步骤 4

开始把蒲公英揉进去

步骤 5

继续用爱❤揉面

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步骤 6

步骤 6

揉光放温暖的地方 再次等待醒发，

步骤 7

再次醒发至两倍大

步骤 8

开始加干面粉揉面

步骤 9

揉好切成一个一个的小面集子，揉成一个一个小馒头。我是不想让馒头太规矩了，给它整点造型😆 再次醒馒头，大概15分钟，用手碰馒头有蓬松柔软的感觉，似乎里面是控的。此时，可以上锅水开25分钟。

步骤 10

开始醒发

步骤 11

OK. 喷香 蓬松 柔软 漂亮 带着蒲公英味道的馒头出锅啦！嘿嘿，想不想来一个尝尝，带着浓浓人情味的哦！

步骤 12

配上蒲公英图片，免得大家认错

步骤 13

花开成熟时期

蒲公英馒头的小贴士

温馨提示：蒲公英 性寒，味甘、微苦，归肝胃经。 【功效作用】 ,清热解毒，消肿散结：主治热毒疮痈。 a.实火热毒上攻，目赤咽肿，口舌生疮。                   热毒疮疡，乳痈肿痛，疔毒内攻。 c.肺痈咳吐脓血，肠痈腹痛发热。 2,利湿:可治热淋涩痛，及湿热发黄。 蒲公英主治:治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性 支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。

菜谱创建时间：2016-09-26 21:09:42