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广东海边家常砂锅焗鱼

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作者: Siiko
这是我们海边的一个鱼的基本做法,一般家庭都会做,我们家是一周吃最少两次,单位食堂那是几乎每天都有这种做法的鱼,只是不同的各种海鱼。无论是街边大排档,还是高档的海鲜饭馆,砂锅焗鱼都是大家喜欢的菜色,因为做法简单,且能保留了鱼的鲜美,是大人小孩,男女老小的最爱。这里简单说下我们家的做法,希望大家能喜欢。

用料

广东海边家常砂锅焗鱼的做法步骤

步骤 1

准备好新鲜的食材,鱼一定要鲜活,就是要在游泳的鱼。要是冰鲜的鱼,估计做出来不好吃。

步骤 2

香菜和姜,或者再来点葱也好。

步骤 3

鱼,我把它剪来两段,这样容易熟和容易入味。放一小勺的盐,然后均匀的抹在鱼的身上。正反面侧面都要抹均匀啊。

步骤 4

抹好盐的鱼,这个时候的鱼是干爽的,没太多水分的。腌个10来分钟。这个时候你可以去做其他菜。

步骤 5

10来分钟后准备好无水砂锅。要是鱼腌了太久的话会有点咸的,这个要掌握好,不要腌超过半天。我这是省事,稍微腌一下下的。放油和香菜头和姜爆香一下。

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步骤 6
步骤 6

油热了把鱼倒进去,然后稍微翻拌一下,但是不要老是翻,鱼皮会烂的。

步骤 7

自热锅开始火都必须是大的。

步骤 8

翻一下鱼后,大概翻个10秒钟,然后我们倒点酒,普通的一瓢羹左右,反正就不要太多,一点点就好。用料酒或者米酒或者二锅头你喜欢,都可以。这里我用了米酒。

步骤 9

加了酒后就不要动了,把盖子盖上。

步骤 10

盖好盖子后把火调到最小。然后最小火焖10分钟。

步骤 11

期间不要打开锅盖,绝对不会焦的,除非你的火没有调最小。在第8分钟的时候可以打开锅盖把香菜放进去。在这个时候再淋点油也可以。我怕肥,就没加油了。然后再继续焖多2分钟,关火。

步骤 12

关火后把锅盖打开,油还是嘎吱嘎吱的响的。嘿嘿,趁热吃吧。

步骤 13

鱼是刚熟且很鲜美的。一定要趁热吃啊。( ˙˘˙ )

广东海边家常砂锅焗鱼的小贴士

这里要注意几点 1.鱼要新鲜。 2.盖盖子后一定要转小火。 3.要用砂锅,这样保温效果好,鱼会更鲜美。 4.如果是大鱼的话要相对增加小火焖的时间,一般看到鱼鳍竖起来了就是熟了。 5.这个方法焖石斑鱼也很不错。 6.还可以焖虾,焖蟹。就是我们常说的油焗大虾,油焗膏蟹。 7.其实只要食材新鲜,真是随便做做都好吃。 8.要是没时间腌鱼,就直接放盐,也好吃。

菜谱创建时间:2016-09-25 16:13:03
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