果汁健康饮

作者： 小西yoyo

最近身体越来越差，决定开始自己每天做早餐调理身体，果汁是早餐的完美搭档。 因为过多食用会果糖过多，那么每天食用的分量要依据食用人和量来做适当调整，我做的分量基本是1人的量。 使用的果汁机是惠人原汁机，所有果汁蔬菜都只会榨取原液，比外面卖的果汁好喝很多！

用料

• 猕猴桃 1个
• 杨桃 半个
• 葡萄 十几颗
• 苹果 半个

果汁健康饮的做法步骤

步骤 1

所有水果洗干净，只取用了一半的水果

步骤 2

要放入果汁机的水果全部切条，因为我用的是惠人原汁机，有籽的水果也不会被搅碎混合，所以不需要去籽。

步骤 3

榨汁完成，享用美美的果汁。一天都是幸福的💕

菜谱创建时间：2016-09-25 09:24:28