檸檬洗净切片
冰糖，檸檬片，放入罐中，倒入醋
开盖放入微波爐500度加熱40秒，取出盖瓶盖，常溫保存12小時后可以食用，每日15毫升左右，用水或紅茶或碳酸水稀释饮用。
長期飲用可降低血压，血脂，減肥，美白。