将紫薯捣成泥，我是用微波炉高火叮了10分中，取出去皮捣烂； 然后加入炼奶拌匀，在将燕麦倒入拌匀，待用。
将准备好的紫薯泥用擀面杖压实，用事先准备好的磨具压出你想要的各种造型。
烤箱180度预热，烤30分钟即可。