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我的减脂餐
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作者：
Melodyzmc
下厨房让我学到了好多的菜！可是！真的太好吃了，我肥了十斤！开个菜谱记录一下自己每天吃的减肥餐！
用料
鸡胸肉
虾仁
黄瓜
小番茄
我的减脂餐的做法步骤
步骤 1
肉类加入生姜水煮
步骤 2
蔬菜类洗净切成你喜欢的形状
步骤 3
加入些许现磨黑胡椒
菜谱创建时间：2016-09-23 12:39:15
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