油泼秋葵

作者： 蓝祺儿cq

用料

• 秋葵 300g
• 蒜头 20g
• 花生油 适量

油泼秋葵的做法步骤

步骤 1

清洗干净秋葵,除去蒂,用针在秋葵上扎几个小洞(易入味)

步骤 2

蒜头切碎

步骤 3

锅内放水和少许盐,烧开放入秋葵烫3分钟

步骤 4

秋葵排盘,将蒜平铺秋葵上,淋上生抽.

步骤 5

烧热花生油,淋入秋葵.就可上菜

菜谱创建时间：2016-09-20 09:50:33