干荷叶冷水浸泡一夜,糯米冷水浸泡一夜
琵琶腿洗净去皮去骨斩块。我爱用厨房剪拾到肉,鸡腿去骨非常简单,从鸡腿里面剪一刀露骨,沿骨头把肉剪分离即可。斩好的鸡肉块用蚝油,白胡椒,甜面酱腌制30分。
南瓜切块。我没有去皮,蒸好后南瓜皮也不硬,而且皮的营养价值比肉多。
腌制好的鸡肉加入南瓜块、去核红枣、枸杞,姜片、葱片,拌上生抽。拌匀。
拌好的食材倒入泡好洗净的荷叶中,包裹好,上屉,大火1小时。