越南米脂卷

作者： 吃心大姐

TB上购买米脂皮，芦笋、胡萝卜、黄瓜、海鲜菇、球生菜、大虾仁，各种口味蘸料。

用料

• 胡萝卜、球生菜、黄瓜 各1只
• 虾仁 10只
• 米脂皮 10张
• 芦笋 五根

越南米脂卷的做法步骤

步骤 1

黄瓜、胡萝卜、芦笋改刀条状，胡萝卜、芦笋汆水断生，过纯净水沥水待用；

步骤 2

鸡蛋摊蛋饼后切条，海鲜菇、虾仁汆水至熟捞出过冷水沥干水分，球生菜洗净沥干水备用；

步骤 3

大盆盛纯净水，取米脂皮入水不超过5秒中捞出放熟食砧板上摆好，先放生菜叶打底；

步骤 4

生菜打底依次放各种食材，虾仁中间分成两片（便于卷起），从一边卷起三分之一后把两侧米脂皮着进来接着再卷紧即成米脂卷；

步骤 5

做好的米脂卷一个人口味不同选择蘸料

步骤 6

配上红豆薏米粥再美不过的健康晚餐

越南米脂卷的小贴士

1、蔬菜一个人口味任选，里面还可以放粉丝、金针菇，虾仁可换成蟹肉棒、蛋皮、火腿丝等等；2、米脂皮如水时间绝对不能让你超时，否则无法卷起来，出水时略微有点硬没关系包的过程中就软了。

菜谱创建时间：2016-09-13 18:48:14