银耳汤

作者： 一个柚子爱下厨

银耳有滋阴清热 、润肺止咳等功效 女生长期服用还可以美肤哦！ 用高压锅煲银耳比较快出胶，如果不喜欢这种口感的可以缩短煮的时间

用料

• 银耳 适量
• 红枣 适量
• 枸杞 适量
• 桂圆干
• 冰糖或者蜂蜜 适量
• 水 适量
• 高压锅，用高压锅煲比较快出胶

银耳汤的做法步骤

步骤 1

银耳泡发洗干净

步骤 2

食材洗干净后放入高压锅加适量的水

步骤 3

大火煮5分钟转小火在煮一个半钟

步骤 4

煮好后，等高压锅的气压降下来在打开锅盖放糖，再盖上盖用余温让糖融化，在减肥的女生可以等银耳汤冷却后加蜂蜜

步骤 5

完成！

菜谱创建时间：2016-09-09 14:31:20