番茄划十字，淋开水烫至皮能轻易撕开，胡萝卜切段煮熟。
煮熟的胡萝卜切碎，番茄取四分之一的量切碎，和鸡蛋一起搅拌均匀。建议番茄和胡萝卜不要放太多。
平底锅放少许油，加热，我分了三次摊蛋饼，每次的量以能翻动蛋饼最好，步骤2里头加少许普通面粉也是可以的，因为煎的时候更好翻面。
吐司放锅内稍稍加热，因为我家没有烤土司的机器，所以我用平底锅，不用放油噢！！加热到摸着稍微有些脆脆的感觉就好了。
接下来就是造型啦，随你喜欢，任何造型都可以的。刚刚没用完的胡萝卜给宝宝当手指食物了。剩下的番茄我和孩子爸拌酸奶吃了。