最最简单的去秋燥食品银耳梨汤

作者： 毛毛娘

早已立过秋出了暑，天气依然炎热，给人感觉还是夏天。但身体很敏感，喝水虽多还是觉得口干舌燥，尤其是近几年，到了这个季节就会觉得哪哪儿都干的很（可能是年纪大了，对气候变化敏感了？），是得补补啦😋想起老爸春天买回来的好大一包平民的燕窝，赶紧做起来！

用料

• 银耳 1朵
• 红枣 十来颗
• 梨 一至两个
• 冰糖 适量
• 枸杞 小把
• 水 适量

最最简单的去秋燥食品银耳梨汤的做法步骤

步骤 1

一朵干银耳放水里泡发洗干净

步骤 2

剪的碎碎的

步骤 3

加半锅水

步骤 4

用电压力锅的煮粥功能，选择25分钟

步骤 5

梨削皮切小块，投入烧好的银耳汤中

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步骤 6

步骤 6

加入洗干净的红枣和冰糖（也可最后再加冰糖，我是因为做的太晚，想早点睡觉就把所有东西一次性都扔锅里去了），压力锅再压五到十分钟即可取消加热。

步骤 7

吃之前放一把净泡后的枸杞，搅匀即可。

最最简单的去秋燥食品银耳梨汤的小贴士

冰糖可以先不放，吃之前按各人口味自己添加。这么一大锅一顿吃不完没关系，可当饮料随时饮用。

菜谱创建时间：2016-09-03 11:15:05