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慢工手作枣夹琥珀核桃

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一日食三枣,终生显不老。红枣健脾补血,核桃能补脑益智。这两样大自然馈赠我们的完美食物,应多多享用才是。 两周前,好朋友回新疆婆家,空投来一批干果,打开袋子一一品尝,新疆美食果然名不虚传!只是新疆大枣虽然甜中略酸,但是入口干、干、干,这可能是因为干燥气候的原因所致。还是把枣夹上核桃吧,让这两种食材互相圆润起来。 今天下午遇到一件偶然的事,才发现不知不觉现在很多人不进厨房并引以为豪,一些女孩子为了减肥甚至连饭都不吃。接下来又看到大街边有人在吆喝:枣夹核桃38一斤,100元3袋⋯,只有自己做过才知道,这个价有可能连好一点的原材料都买不到,这种价格偏离价值有点远的东西摆在面前的时候,绝对不能被诱惑。 所以发心花点时间回到《下厨房》,把我的制作过程写下来。希望更多的家长们能够花点心思,把这两样东西带到家人的早餐里,把它们变成你自己和孩子便于携带的最佳点心。从小学到高中,我一直亲手主理儿子的早餐,现在最欣慰的是看到儿子1.86m的个头、健硕的身板,走到哪里都能跟人和谐相处的好脾气。更加坚信,母亲手作的美味是最有温度的,这种温度会伴随孩子一生。

用料

慢工手作枣夹琥珀核桃的做法步骤

步骤 1

去核前,把大枣清洗并擦干净。

步骤 2

专用工具一个个去核

步骤 3

剪开

步骤 4

放锅大火蒸5分钟。入秋了,蒸枣吃了不易上火!如果枣很软的话这一步可省略。

步骤 5

放进烤箱,120度5-6分钟。消毒、去表皮水分。

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步骤 6
步骤 6

超市买的新疆产核桃,一个个手剥(之前冰箱里存放的核桃仁窜上了菜味,扔了;想偷懒在网上订了一袋评价不错的山西核桃仁,到货一看,不是那么回事!)

步骤 7

烤核桃仁,150度,15分钟,一切有害物质,消灭、消灭!

步骤 8

在弥漫着核桃仁香味的灶台边,小火慢熬冰糖和麦牙糖,多么惬意!

步骤 9

一定要心平气和地小火慢熬到这个成色,用筷子挑起来,糖挂丝在清水里不变形、不溶解就Ok啦!

步骤 10

把烤好的核桃仁放入炒锅,淋入糖液,小火翻炒;关火,洒上芝麻。这个过程动作要快、快! 然后赶紧把核桃仁倒出来,平摊在放有油纸的烤盘上,要不惧高温地快速用手把核桃仁一个个分开。动作依然是要快、快、快!

步骤 11

好了!又可以坐下来慢、慢地"绣花"了!

步骤 12

一起空投来的葡萄干也塞点进去。

步骤 13

"仪仗队"接受检阅,同时充分冷却。

步骤 14

有内涵还得有外在,怎么样也得来个朴素的简装。大个一点的住"单间";低于20g的,只有标准间,对不起啦,分别❤️无处不在呀!

步骤 15

独立包装放入脱氧剂,保鲜+干燥。

步骤 16

断断续续一周的准备,今天终于成品Ok啦! 接下来的日子,每天揣两小袋放包里,早餐或备不时之需,能量能量啊!

慢工手作枣夹琥珀核桃的小贴士

1.一般手作是不算计成本的,但是今天地摊上的吆喝确实把我吓了一跳,所以专门盘算了一下成本:惠姐姐在新疆买的最大个的大枣,120一公斤;这个季节淘宝上最便宜的核桃仁也要30多,但是这种核桃大多个小且走油了,核桃仁最好是现剥现用,2斤核桃差不多剥出来1斤仁(不同产地的核桃,出仁率会不同);这还没算人工成本和水电等费用。所以觉得不划算建议你不要动手了。 2.如我这般上班族,建议按照上述份量准备原材料,这样一次成品量在4斤左右。为什么叫慢工,就是从周一晚开始,一个晚上剥核桃仁;一个晚上去枣核;一个晚上烤+炒+夹;到周末的时候装袋。这样不慌不忙隔一天花一点时间,虽然够慢,却小作怡情乐在其中。否则,照这个做法一天之内干完全部活的话,估计会熬出颈椎病并且没了好心情! 3.熬糖是关键。糖液时不要频繁搅动,小火、冰糖全部融化后再加麦芽糖,熬到液面鼓大泡泡、用筷子挑起糖液看见挂糖丝且放在凉水里不溶化即可,不到这个火候着急把糖液倒入核桃仁中的话,琥珀核桃仁会变成挂霜核桃仁。 4.枣和核桃处理可以同时进行,用烤核桃仁的余温收干枣的水分,这样可节省能源。 5.20161015修改步骤:新疆枣大多很干,先蒸好放凉后再去核。

菜谱创建时间:2016-08-27 23:17:03
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