便携式营养早餐

作者： 虚势主厨

用料

• 如图喜好
• 麦片
• 小麦
• 玉米谷
• 大米
• 玉米
• 山药
• 紫薯

便携式营养早餐的做法步骤

步骤 1

喜好材料洗净，清蒸，注意水要足够

步骤 2

1.先把小麦，玉米粒，麦片洗净加水，电饭煲煮半个小时；2.把适量大米洗净加入，直至煮熟成粥，注意水要适量。

菜谱创建时间：2016-08-25 09:10:40