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绿豆糕(过筛不虐人+一豆多吃 ^-^)

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作者: Eva妈118
这是用最天然的带皮绿豆制作,原汁原味(真的,你往下看)带皮绿豆很难过筛?,NO,NO,用我这个方法,很简单,而且汤汁都不会让你有浪费哟! 爱吃更爱做,感谢下厨房为一群勤快的孩子提供了不断进步的平台!!这是我的第一个菜谱,欢迎大家彼此交流学习,有不足之处请留言。

用料

绿豆糕(过筛不虐人+一豆多吃 ^-^)的做法步骤

步骤 1

带皮绿豆淘洗一下,泡上一小时。放入电压力锅加大约一指的水量,调稀饭键(压20分钟)。

步骤 2

压好的绿豆看起来还不是很烂,可以捣一下,也可以不捣,我们后面还要处理,所以没关系。当然如果你时间充足,可以直接压久点。

步骤 3

和着煮绿豆的水放入搅拌机打成绿豆泥。

步骤 4

打好的绿豆泥。

步骤 5

关键步骤:比筛子稍大的盆,装盆清水,洗沙!把绿豆泥放到筛子上,轻轻来回搅拌,让绿豆沙溶到水里去。

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步骤 6
步骤 6

绿豆皮留在筛子里了。搅拌机打得不细腻会剩下比较多的绿豆皮,可以重复3、4、5步骤就好。绿豆皮不要丢,放一边先。

步骤 7

洗好沙的绿豆汤汁

步骤 8

准备另一个盆,放上纱布(药房都能买到的棉口罩摘线就行),把绿豆汤汁倒进去,慢慢收紧口子(快了就弄你一身),挤出水分。

步骤 9

剩下的就是豆沙了,放不粘锅里,重复上一步,直至汤汁弄完。尽量挤干一点,不然后面炒制时间会延长,这个天在厨房还是比较具体哈。挤出来的汤汁放入第6步剩下的绿豆皮直接放冰箱冷藏后面用。

步骤 10

绿豆沙里加入细砂糖50g、黄油30g、蜂蜜25g。稍做搅拌就可以开火炒制了,切记是小火。

步骤 11

小火炒制。时间长短依据豆沙水分含量了。

步骤 12

看水分明显减少,豆沙翻起来不会马上滑下去时,加入橄榄油3g,略微翻炒看不见油即可。刚炒好的豆沙会软软的,放凉了就会干的,不用担心。也不要太干,不然后面压制形状会有裂纹。

步骤 13

凉了以后戴手套分成10-14g左右的小团子,用模具压制即可。我没有月饼模具,直接用的饼干模具,大家有什么模具都可以哈。

步骤 14

拿起来的时候用刮刀轻轻一铲就行了,冷藏以后吃起来口感更佳。

步骤 15

第9步挤出来的汤汁之前说直接放冰箱冷藏,喝的时候加糖多少依自己口味,消暑必备饮品啊。

绿豆糕(过筛不虐人+一豆多吃 ^-^)的小贴士

我家吃东西能够吃皮的,尽量吃,皮也有丰富的营养。南瓜皮、西瓜皮、冬瓜皮、区区绿豆皮算什么呢,我最后直接加糖做成绿豆皮冰棒了,很好吃哟。

菜谱创建时间:2016-08-24 21:42:15
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