用APP打开

黑豆浆

728人浏览 10人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 肉肉铮
黑豆浆的营养价值比黄豆浆要全面很多。对于女性,具有补血,美容养颜,延缓衰老的作用。特别对于备孕中的姐妹更要多喝,因为能补充雌性激素。

用料

黑豆浆的做法步骤

步骤 1

提前一个晚上用水泡(因为觉得黑豆味道比较单一,所以加了少量黄豆和花生)

步骤 2

洗干净,倒入豆浆机内,加入开水。选择湿豆功能。(豆浆机用得比较久,所以看上去比较旧,哈哈~)

步骤 3

用滤网过滤掉豆渣,将豆浆倒入锅内,煮沸至起泡(注意:这个时候还没完全熟)改为小火,继续煮直到烧熟煮透。加入适量白砂糖。

步骤 4

香喷喷,热乎乎的豆浆华丽登场了(豆浆和油条更配哦!)

菜谱创建时间:2016-08-24 11:40:11
打开App收藏