香煎三文鱼

作者： 小婷婷花姑娘

用料

• 冷冻三文鱼 1片
• 土豆 一个
• 黄油 10g
• 淡奶油 15g
• 胡椒粉 适量
• 盐 适量

香煎三文鱼的做法步骤

步骤 1

准备三文鱼和土豆 土豆切成小块放蒸锅里蒸熟 三文鱼滴上几滴柠檬汁去腥味，然后抹上盐和胡椒粉腌制10分钟

步骤 2

土豆蒸好后用原汁机磨成泥 如果家里没有相应机器可以用勺子压 勺子压的可能相对没那么细腻

步骤 3

磨好的土豆泥+黄油+淡奶油搅拌即可 口感细腻无比，比外面某快餐店的要好吃很多 最主要是自己做的吃的放心，没有添加剂

步骤 4

三文鱼是用空气炸锅炸的 因为三文鱼本身就很油，所以用空气炸锅不抹油炸 180度/20分钟 炸出来的口感外焦里嫩

步骤 5

看一下近距离的图 外面烤得焦焦的，里面嫩嫩的

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步骤 6

步骤 6

这样午餐就准备好了 摆盘摆的美美的心情也很好

步骤 7

香菇土豆泥拼盘 香菇是豆沙包

步骤 8

超级细腻的自制土豆泥

步骤 9

再搭配杯果汁 完美的午餐就解决了

菜谱创建时间：2016-08-18 18:20:36