备好鸡蛋,三文鱼,一小段葱
把食材放入料理机,加入少量鸡蛋清和淀粉,少许盐。约4分之一。
用料理机达成泥。
取一勺放在手心,并用虎口挤出一个球
挤出的球放入冷水碗中,倒入锅里,煮至水稍开即可捞出。
秋葵洗净切小段,土豆切小片。
将秋葵入沸水中焯下,然后和土豆片在炒锅中稍微翻炒一下。起锅备用。
另起小锅水,锅内冒小气泡时放入彩棉,水开后加入炒过的秋葵土豆,还有三文鱼丸,此时可以加入少量盐。再次煮沸后,关火,焖3分钟,就可以出锅啦。
老板,来碗鱼丸彩面。