大嫚爱厨房

作者： 桐妈辅食厨房

我家大宝偏爱肉食，就想改变一下她挑食的习惯。为了让她多补充一些维生素及微量元素，食入的营养更均衡一些，特意做这道菜！食材简单，制作方便！营养丰富！特别适合挑食的宝宝！

用料

• 黄瓜一根，鸡蛋两个，火腿肠一根，胡萝卜一根，豆芽适量，葱一棵，姜适量

大嫚爱厨房的做法步骤

步骤 1

准备食材，（拍照时忘记了放黄瓜😣）

步骤 2

鸡蛋摊饼，切丝备用。其他食材全部切丝备用！

步骤 3

锅烧热，放入适量底油加热，先放葱姜煸出香味，加入胡萝卜煸炒，再放豆芽，黄瓜，最后放火腿，鸡蛋煸炒一下就好了！

步骤 4

色香味俱全的菜出锅咯😄

大嫚爱厨房的小贴士

1.煸炒的火候，一定要掌握好！不要炒的时间太长，容易营养流失！ 2.食材可以自由搭配！

菜谱创建时间：2016-08-14 16:05:58