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减肥版一次性发酵巧克力吐司

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作者: 恩纳麻麻

用料

减肥版一次性发酵巧克力吐司的做法步骤

步骤 1

除酵母外所有材料放入面包桶,先液体后粉类,启动和面程序1次,牛奶一点点加,面粉吸水性不同,酌情增减。 我用的超市10斤装精粉,蛋白质含量12%,算高粉。 面粉成团,表面光滑即可停止加奶。

步骤 2

面团静置20分钟后取出,面包桶内放入酵母,面团撕成小块放入面包桶,再次启动和面程序1次。

步骤 3

揉好的面团轻轻拉伸出现薄膜不易破。

步骤 4

此时取出面团手揉成光滑的面饼。

步骤 5

分割成均匀的两个光滑面团。

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步骤 6
步骤 6

擀成长圆形面片。

步骤 7

从长的一侧卷起盘成圆形。

步骤 8

再次擀成长圆形面片,比手掌略长即可。

步骤 9

从上往下卷2.5-3圈。

步骤 10

并排放入吐司盒,室温发酵至8分满。

步骤 11

烤箱预热150度下层烤50分,烤好后立即取出脱模,晾凉后装入保鲜袋保存。

减肥版一次性发酵巧克力吐司的小贴士

巧克力酱是我用牛奶加可可粉玉米淀粉熬制的,也可以用好时等现成的。 液体要根据面粉吸水性不同酌情增减,以面团状态为准,光滑不粘手即可。 中间多次卷盘是为了增加层次和组织感,不追求的可以省略。

菜谱创建时间:2016-08-03 16:21:08
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