【超快手】儿时味道的南瓜牛奶蛋粥

作者： 元气大酱

适合减肥人士，饱腹感满满～也适合婴儿和老人～五分钟搞定～

用料

• 南瓜 300g
• 牛奶（400g+100g）分两次加入 500g
• 稀饭 剩余

【超快手】儿时味道的南瓜牛奶蛋粥的做法步骤

步骤 1

南瓜切丁。如果老人和儿童食用，建议可以放入搅拌机搅成糊。倒入剩饭中搅拌。

步骤 2

全脂牛奶更香。倒入400g搅拌。

步骤 3

电饭煲开到熬粥或者煲汤模式，三到五分钟。直到南瓜熟了变软就可以了。

步骤 4

打一个鸡蛋，加入剩余100g牛奶，搅拌。倒入电饭煲中加热1-2分钟。

步骤 5

成品出锅。喜欢加糖的可以适当加一些。

展开全部

步骤 6

步骤 6

浓浓奶蛋香味

【超快手】儿时味道的南瓜牛奶蛋粥的小贴士

喜欢的配料都可以适当多加，多加些南瓜就可以不加糖了。

菜谱创建时间：2016-08-03 10:24:35