用APP打开

烤鱼

439人浏览 6人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
大学校门口有七八家烤鱼店呐! 最多的就是 万州烤鱼。 然而最好吃的一次烤鱼是在北京吃的…… 那条鱼很入味,很香,麻辣可口。 回家了想吃烤鱼怎么办?自己做呗! 注意看小贴士哦!

用料

烤鱼的做法步骤

步骤 1

选鱼 虽然最常见的是 草鱼,但是我很少吃草鱼版的烤鱼(因为刺多,总要担心吃到刺就没办法好好吃鱼了)。 这次用到的是黔鱼,刺少肉嫩。

步骤 2

鱼的处理: 刮鱼鳞什么的 就拜托卖鱼老板处理好哦! 鱼分为两半,最好将鱼分成几块,比较容易烤制和入味。 鱼头、鱼身分两半、鱼尾,共四块。切斜刀。 用料酒、姜片(要大一些)、盐巴(烧烤料 可以不用)腌制5分钟以上。盐是很重要的,因为要鱼烤两次,所以第一次时也要让鱼入味。烧烤料是为了省事买的,可以用胡椒粉、辣椒粉、孜然粉代替。

步骤 3

烤箱预热。烤盘铺锡纸,将鱼块移至烤盘(注意鱼皮那面朝上),刚刚腌的调料水再一次抹在鱼身上;鱼肉 刷/抹层油(感觉抹了油 鱼皮才会脆脆焦焦的,更好吃。) 200℃烤制15min。

步骤 4

鱼在烤制的时候,炒配菜。 芹菜切段约4cm,土豆切长条 厚约1cm。 如果追求口感,可以将土豆条先炸一下。焦焦脆脆,很好吃,就是有点油腻。 炒菜锅中放油(炒家常菜的油量 多一点也可以),油热放姜丝,放入三大勺豆瓣酱(郫县豆瓣最好)、一勺辣椒油(嗜辣的人多放)翻炒出香味。加入土豆,翻炒一下,加入芹菜。加蚝油、老抽、料酒、醋(比例约1:1:0.5:0.5)。美极鲜(可无)、盐、味精调味。炒约5分钟(已断生,未全熟)。

步骤 5

鱼烤制好了,取出,给鱼翻个面,将配菜加入烤盘。 炒菜锅中的汤汁均匀淋在鱼肉上。 放入烤箱200℃烤制15min。 (撒香菜碎、麻花碎)即可食用。

菜谱创建时间:2016-07-29 17:46:52
打开App收藏