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丑兮兮金枪鱼饭团

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米饭里加了燕麦和藜麦 你们可以根据自己的情况来蒸米饭啦! 这个饭团也很适合健身的人吃! 没有用金枪鱼罐头而是用的冷冻金枪鱼排,因为自己做的简单又好吃!!

用料

丑兮兮金枪鱼饭团的做法步骤

步骤 1

大米,燕麦,藜麦,根据自己的饭量用电饭锅蒸熟

步骤 2

我用的冷冻金枪鱼 蒸熟以后和调料一起拌匀

步骤 3

我加了香油,鱼露,酱油,辣椒酱,还有我男朋友吃剩的牛板筋。。。这些东西都有盐我也不想吃很咸,所以没有另外加盐。拌好以后尝一尝,看看缺啥根据自己口味加

步骤 4

好,粗暴的包成一个正方形,再对角线切开变成三角形!就成了! 如果你想做给男朋友女朋友吃可以包好看一点!

菜谱创建时间:2016-07-29 15:51:02
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