把所有要用的材料准备好,鱼头洗干净,沥干水份,用酱油腌制10分钟(用酱油腌过比较入味)
锅内加热放入蒜头,尖椒,翻炒直到味道出来
倒入鱼头,大火多炒几下,把水分炒干
加水直到掩盖鱼头,在面上放入酸菜,姜丝,盖上锅盖大火烧开30秒,后转入小火慢炖6分钟(时间可以自己把握)
把锅内鱼头轻轻的翻一下,放入盐,鸡精,盖上锅盖,关火,轻轻闷30秒
出锅,配上一碗米饭
想吃汁拌饭的多放点水要小火慢炖,大火很容易收汁