茄子对半切开,微波高火6分钟
葱姜蒜切末,蒜多点香,我喜欢吃姜也切了好多!切小点,炸酥了很好吃。
趁茄子微波的时候,起个小油锅,多放点油,下一勺老干妈炒香
锅中加入葱姜蒜,炒出香味,倒点生抽,一点耗油,我还加了点香菇酱!基本上咸度够了,喜欢的话可以加点糖
微波好的茄子取出切花刀,皮不要切破。葱姜蒜蓉酱倒到茄子上,铺满,再微波高火6分钟。
开吃!
烤箱烤茄子要烤很长时间,茄子总是硬硬的,用微波炉又快又好吃,皮也不会很硬。茄子皮可是富含花青素的哦!一起吃下肚,比烧烤摊上的油少但是风度一点不少!