原味纯花生浆（用果汁机、搅拌机、料理机也可以打豆浆）

作者： 橙不方

不喜欢加很多东西，喜欢原味的，单一的花生浆，真心好喝，越喝越水嫩！ 这个菜谱可以换成克数相同的黄豆、黑豆。

用料

• 花生 40克
• 水 400克
• 冰糖 适量

原味纯花生浆（用果汁机、搅拌机、料理机也可以打豆浆）的做法步骤

步骤 1

晚上花生洗净后用清水浸泡隔夜

步骤 2

第二天，把浸泡的水倒掉。

步骤 3

把花生米洗净。

步骤 4

把花生米和约400毫升食用水倒入果汁机里搅拌约1分钟。

步骤 5

用煲鱼汤袋🐠(那种装煲汤食材的纱布袋)，过滤超细腻，一点渣都木有。

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步骤 6

步骤 6

把打好的花生浆倒入袋里。

步骤 7

挤出浆汁。

步骤 8

倒入锅中。

步骤 9

大火煮沸，加冰糖后，继续煮3-5分钟就可以享受美味丝滑的养颜花生浆啦！

步骤 10

真是香白滑，秒杀外面买的。🌸

原味纯花生浆（用果汁机、搅拌机、料理机也可以打豆浆）的小贴士

根据季节不同，泡豆子时间：夏季约8小时，春秋季约10小时，冬季约14小时。 按照这个菜谱，可以换成黄豆、黑豆。 敲黑板哦，注意注意注意： 煮豆浆的锅要选择大些，煮时要守在炉前，一沸腾，很容易溢出来。 生豆浆不是煮开了就可以喝的，煮开后，还要继续沸腾5～7分钟，这样才能破坏豆浆中的皂甙物质。（没煮熟的豆浆，误食会中毒的）

菜谱创建时间：2016-07-27 11:05:23