腌肉:肉切丝,放入如图份量的淀粉,生抽,一丁点白砂糖和少许料酒(仅为了提鲜增香,少量即可)
拌匀备用(为了更入味建议直接用手抓匀😄)
豆角切小段
青红椒切小块(将青红椒竖向十字切两刀破开,再横着切成小块),胡萝卜切丝
热锅热油,迅速将肉炒至颜色发白,盛出备用
锅里放油,约七成热放入豆角翻炒片刻至表面微黄,放小半勺盐,翻炒均匀(如果炒肉时不小心有粘锅的情况,这里要把锅洗净再用,避免出现太多黑焦末,既不美观更不健康)
将青红椒和胡萝卜丝同时放入锅里一起翻炒,放小半勺盐炒匀,再依次添加十三香、胡椒粉(这都是易熟的菜,不用炒太久)
最后把事先炒好的肉丝放进去,翻炒片刻,最后顺锅沿加约一汤勺冷水,略炒两下即可出锅
不宜炒时间过长,迅速完成有利于保证食物的口感和营养。 家常菜就是简单、下饭、有营养、吃不腻,其中的配菜和调料均可按自己喜好随意搭配。