1. 煮鸡蛋 20分钟左右 2. 牛油果吞拿鱼杂蔬 搅拌一起 3. 鸡蛋煮熟后切一半 将蛋黄放进 2 中 4. 继续搅拌 根据自己的口味适量加柠檬汁 盐 胡椒粉
5. 将搅拌均匀后的牛油果吞拿鱼鸡蛋放在鸡蛋白上 就大功告成啦!